دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - غذا خوردن
نظر درباره غذا هایی وجود دارد که ما در هر... بگوییم باید در تمام ادوار زندگی دور غذا های فوق... شما می گوییم که در هر سنی چه موادِ غذایی... غذا ها در ماه های آغازین تولد تأکید می کنند...
کد خبر: ۴۶۹۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۸


تغییر در برخی عادات غذایی می تواند به کاهش چربی...
تغییر در برخی عادات غذایی می تواند به کاهش چربی... خواهید برخی عادات غذایی خود را سالم تر هستید بهتر... امکان سبزیجات را در هر وعده غذایی خود بگنجانیم زیرا... وعده غذایی عالی است ۳- هر روز صبحانه سالم بخورید...
کد خبر: ۴۶۸۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۶


تلویزیون مطالعه گفتگو با دیگران غذا خوردن یا حتی ورزش...
کد خبر: ۴۶۷۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۳


اگر آن ها تصمیم بگیرند که تمام وعده های غذایی... که پس از یک ماه غذا خوردن در مک دونالد... است بخواهند به طور کلی از مصرف غذاهای فست فودی... تصمیم به شروع یک رژیم غذایی گیاهی نمی گیرند با...
کد خبر: ۴۶۶۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۱


میز غذای ما آورده لذت می برد استفاده از راه... تنها غذا خوردن تو رستوران اذیت میشم چرا بعد از... از تنها غذا خوردن تو رستوران اذیت میشم اینه که... خود من وقتی یه غریبه ی تنها رو حین غذا...
کد خبر: ۴۶۶۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۱


های شدید غذایی لاغر ماندن و یا محروم کردن خودتان... از غذاهایی که دوست دارید نیست بلکه به معنی حس... در بخش سلامت تغذیه خواهیم گفت می توانید رژیم غذایی... خوش مزه متنوع و مغذی را یاد بگیرید رژیم غذایی...
کد خبر: ۴۶۶۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۱


لازم برای انجام مراقبت از خود مانند غذا خوردن حمام...
کد خبر: ۴۶۴۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۵


را بسوزاند اگر رژیم غذایی شما کمبود چربی با کیفیت... های عصبی باکیفیت پایین می سازد اگر رژیم غذایی شما... ویتامین ها غذا را به سوخت بدن تبدیل می کند... زینک باعث افسردگی اضطراب و اختلالات غذا خوردن و اسکیزوفرنی...
کد خبر: ۴۶۲۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۸


یا طلاق می تواند به طرق مختلف از عادات غذا... خوردن و خوابیدن گرفته تا توانایی تمرکز و خلق و... حتی غذا های مورد علاقه تان جذابیت خود را از... غذا خوردن ناشی از استرس یا غذا خوردن احساسی شود...
کد خبر: ۴۶۰۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۴


خوردن غذا در محیط های عمومی پرهیز کنید در ایام... شیوع بیماری از مواد غذایی به صورت کاملا پخته استفاده... ماسک غذا خوردن اجابت مزاج لمس دستگیره در دکمه های... بیماری از خرید مواد غذایی روباز خودداری کنید در ایام...
کد خبر: ۴۵۷۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۷